00:00
00:00
သရက်သီး ကြိုက်တတ်တဲ့သူတွေအတွက် သရက်သီး၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
သရက်သီး ကြိုက်တတ်တဲ့သူတွေအတွက် သရက်သီး၏ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
၅၃၂ ကြည့်ပြီး
၁၉ရက် ဇူလိုင်လ, ၂၀၂၀
သရက်သီးမှာ ကောင်းမွန်တဲ့ အရသာအပြင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ သရက်သီးတစ်ခွက်စာမှာ ကယ်လိုရီ ပမာဏ ၁၀ဝ သာပါ ဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဗီတာမင်စီ လိုအပ်ချက်ကို ရာနှုန်းပြည့် ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။
သရက်သီးမှာ ကောင်းမွန်တဲ့ အရသာအပြင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ သရက်သီးတစ်ခွက်စာမှာ ကယ်လိုရီ ပမာဏ ၁၀ဝ သာပါ ဝင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဗီတာမင်စီ လိုအပ်ချက်ကို ရာနှုန်းပြည့် ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။